La psychothérapie de groupe

Ayant l’expérience de la valeur psychothérapeutique du travail de groupe ensemble, je propose des groupes de thérapie le samedi, une fois par mois, en complément. Les groupes durent 4 heures (matinée ou après-midi). Le prix de la séance de groupe est au prix d’une séance individuelle d’une heure. L’inscription au groupe se fait pour 5 rencontres en groupe renouvelables. 

La plupart des gens ne connaissent pas la thérapie de groupe en France. J’ai découvert pour ma part la thérapie de groupe grâce à Guy Corneau et à Isabelle Filliozat, qui avaient voyagé aux U.S.A ou Canada.

La psychothérapie de groupe est très efficace pour prendre conscience des réalités du stress environnemental dans nos familles, pour développer des ressources relationnelles et pour gagner en capacités émotionnelles. Dans un esprit d’équipe sain, actif et responsable, elle aide à retrouver ensemble confiance, espoir, courage et force. Elle aide également à mieux saisir les clefs des schémas de répétition toxique (ou désordres mémo-réactionnels liés à l’impact du stress).

La psychothérapie de groupe est une expérience thérapeutique puissante pour gagner rapidement ensemble en « Happy Empowerment ». Elle aide à se libérer de la culpabilité, de la honte ou de la peur. Elle permet d’apprendre à mieux Donner – Recevoir ou à mieux communiquer pour une satisfaction saine mutuelle. Elle apporte du soutien, de la chaleur humaine et de la bienveillance pour digérer les blessures du passé ou les situations toxiques (impact de la douleur des manques, chocs, négligences ou abus).

Sur le plan des techniques thérapeutiques, la thérapie de groupe permet d’utiliser ensemble d’avantages d’outils reconnus pour leur efficacité.

Peu connue en France, la thérapie de groupe reste à découvrir pour la plupart des gens.